NBA各チームの平均年齢は何歳？年齢はチームの強さに関係あるのか？

NBAでチャンピオンを獲得するには、「経験が不可欠」とよく言われます。

そのため、優勝を狙うほとんどのチームには、経験豊富なベテランがいます。

一方で、

近年のNBAはスピードがどんどん向上しており、若い選手のスピードも不可欠です。

また、長いNBAのシーズン、ハードな日程のプレーオフを勝ち抜くにはスタミナが必要です。

その点でも若くて優秀な選手はチームには欠かせない存在です。

今回はそんなチームの年齢に関する以下の内容を紹介します！

ぜひご覧ください！

チーム別平均年齢ランキング

順位	チーム名	年齢
1位	ゴールデンステイト・ウォリアーズ	28.6
1位	フィラデルフィア・76ers	28.6
3位	フェニックス・サンズ	28.4
4位	ミルウォーキー・バックス	28.2
5位	サクラメント・キングス	27.9
6位	ボストン・セルティックス	27.8
7位	マイアミ・ヒート	27.7
8位	ミネソタ・ティンバーウルブズ	27.1
9位	ロサンゼルス・クリッパーズ	27.0
10位	ダラス・マーベリックス	26.8
11位	クリーブランド・キャバリアーズ	26.6
11位	デンバー・ナゲッツ	26.6
13位	ヒューストン・ロケッツ	26.3
14位	ニューオーリンズ・ペリカンズ	26.2
14位	ニューヨーク・ニックス	26.2
16位	ロサンゼルス・レイカーズ	26.0
16位	トロント・ラプターズ	26.0
18位	シャーロット・ホーネッツ	25.9
19位	シカゴ・ブルズ	25.6
20位	メンフィス・グリズリーズ	25.5
20位	オーランド・マジック	25.5
22位	アトランタ・ホークス	25.1
22位	デトロイト・ピストンズ	25.1
22位	インディアナ・ペイサーズ	25.1
22位	ユタ・ジャズ	25.1
22位	ワシントン・ウィザーズ	25.1
27位	ブルックリン・ネッツ	25.0
28位	オクラホマシティ・サンダー	24.8
28位	サンアントニオ・スパーズ	24.8
30位	ポートランド・トレイルブレイザーズ	24.2

※リーグ全体の平均年齢＝26.0歳

1位ウォリアーズのスターター紹介！

ガード(G)：ステフィン・カリー(36歳)

ガード(G)：デニス・シュルーダー(31歳)

フォワード(F)：アンドリュー・ウィギンズ(29歳)

フォワード(F)：ドレイモンド・グリーン(34歳)

スタメン5人中3人が30歳以上で、ウィギンズもほぼ30歳。

そして18人の登録選手全体のうち、1/3にあたる6人が30歳超え！

ということで、平均年齢で全体1位となりました。

若いスパーズのスターター紹介！

ポジション	名前	年齢
G	シェイドン・シャープ	21
G	アンファニー・サイモンズ	25
F	トゥマニ・マカラ	24
F	ジェレミー・グラント	30
C	ディアンドレ・エイトン	26

ウォリアーズを見た後で、こちらを見ると中々衝撃です！

30歳を超えるのはグラント1人だけで、あとは20代前半〜中盤。

グラント以外全員が、リーグ全体の平均年齢より下なんです。

平均年齢とチームの強さには関係がある？

年齢順位	チーム名	シーズン順位
1位	ゴールデンステイト・ウォリアーズ	8位(西)
1位	フィラデルフィア・76ers	12位(東)
3位	フェニックス・サンズ	11位(西)
4位	ミルウォーキー・バックス	5位(東)
5位	サクラメント・キングス	12位(西)

平均年齢4位だったバックスが、年齢順位上位5チームの中で最高位となりました。

一方で残りの4チームはプレーオフの自動出場圏にも入っておらず、「強いチーム」とは言えない状態となっています。

しかし、これはNBAでは珍しい状況で、例年、平均年齢が高いチームが比較的上位に入ってきます。

ではなぜ平均年齢が高いチームは上位に入りやすいのでしょうか？

能力の高いベテランを集めるチーム

平均年齢が高いチームは、次の２つのタイプに分けられるかなと思います。

例えば、2023-24シーズンのロサンゼルス・クリッパーズは①のタイプでした。

当時、クリッパーズのチームの核は「BIG4」と呼ばれる、次のベテラン4選手でした。

選手名	年齢	主な獲得タイトル
ポール・ジョージ (現76ers)	33歳	スティール王(2019)
ジェームズ・ハーデン	34歳	シーズンMVP(2018) 得点王(2018～2020) アシスト王(2017,2023)
カワイ・レナード	32歳	NBAチャンピオン(2014・2019) ファイナルMVP(2014,2019) 最優秀守備選手(2015,2016) スティール王(2015)
ラッセル・ウェストブルック (現ナゲッツ)	35歳	シーズンMVP(2017) 得点王(2015,2017) アシスト王(2018,2019,2021)

流石にどの選手も全盛期ほどのプレーはしていないものの、
戦い方や勝ち方を知っているメンバーなので、リーグでも上位に入っています。

また、今シーズン平均年齢1位のウォリアーズにも、昨シーズンは「BIG3」がいました。
それが、ステフィン・カリー、クレイ・トンプソン、ドレイモンド・グリーンです。

トンプソンが移籍したことでBIG3はなくなりましたが、
それでもカリーとグリーンを中心とするウォリアーズは①に近いタイプです。

カリー、トンプソンのすごさについては、こちらの3ポイントの記事をご覧ください！

ということで、これらが①のタイプのチームになります。

若手エースのサポートにベテラン選手を集めるチーム

②のタイプは、「若手のエースを経験豊富なベテラン勢が支える」というチーム構成になります。

例えば、平均年齢6位のセルティックス。

このチームの若手のエースといえば、
ジェイソン・テイタム(26歳)とジェイレン・ブラウン(28歳)の２選手！

そしてそんな彼らを支えるいぶし銀のベテランといえば…

どうしても2人は若手エースの陰に隠れてしまいますが、
安定したプレーを見せてくれる彼らベテランがいるからこそ、若手が思い切りプレーできる環境があります。

その環境もあってか、セルティックスは昨シーズン、圧巻の優勝を飾りました！

同様に、

若いエースだけでなく、安定した活躍を見せてくれるベテランがいることで、チーム内で良い融合が起き、良い結果につながるというわけです。

「平均年齢の高さはチームの強さに比例する」と単純に言えるわけではありません。

しかし、平均年齢の高いチームは良い結果が出ることをある程度計算した上でベテラン選手と契約しているので、NBAでは確率的に、「平均年齢が高いチームは強い」ということが言えます！

平均年齢が若いチームは弱いのか？

逆に、平均年齢が低い３チームのシーズン順位は次のようになっています。

年齢順位	チーム名	シーズン順位
28位	オクラホマシティ・サンダー	1位(西)
29位	サンアントニオ・スパーズ	11位(西)
30位	ポートランド・トレイルブレイザーズ	13位(西)

サンダー以外は下位争いをしてるのがわかります！

これはやはり、以下のような理由が考えられます。

NBAの選手を全体的に見ると、

選手としての能力のピークは、25～27歳あたりで来るそうです。

この下位2チームはチームの大半が25歳未満で、まだまだ選手として成長の序盤にあるといえます。

また、勝負所をかぎ分ける能力や、流れを引き寄せる感覚など、長くNBAで戦ってきた選手しかわからない感覚を若い選手は知りません。

こういった理由から、どうしても若いチームは上位に入ってこないという認識がNBAにはあります！

若いうえに強い！常識を覆すチームが登場

そんな、「若いチームは弱い」という常識を覆すチームが咋シーズン出てきました。

それがオクラホマシティ・サンダーです！

サンダーは、平均年齢順位28位ながら、なんと現在、西カンファレンスの首位を独走しています！

MVP候補！シェイ・ギルジャス・アレクサンダー

サンダーのエースといえば、シェイ・ギルジャス・アレクサンダー(26歳)。

今季のスタッツは、1試合平均31.1得点、6.1アシスト、5.7リバウンド。

圧巻なのはやはりその得点能力です。

彼が得意としているのは、インサイドへの鋭いドライブ。

何がすごいって、ディフェンスは彼がドライブしてくると分かっていても、それを止められないんです！

ただスピードで押し切るだけでなく、緩急を使ったり、ユーロステップなどの巧みな技術を駆使して切り込んできます。

要は、相手選手はシェイの動きが予測できないのです。

その技術は年々向上し、「手が付けられない状態」になっています！

攻守で大活躍！ジェイレン・ウィリアムズ

MVP候補のシェイに加えて、チームを牽引するのが、ジェイレン・ウィリアムズ(23歳)。

ウィリアムズは2022年のNBAドラフトで全体12位指名を受け、サンダーと契約しました。
2年目の2023-24シーズンで飛躍的な成長を遂げ、チームの2番手として活躍しています！

そんな彼の武器は、

①高効率な得点力
・インサイド、アウトサイド問わず得点できる多彩な攻撃力
・圧倒的な決定率のレイアップと横に流れるフェイダウェイショットが武器

②優れたディフェンス
・大学時代には1シーズンで44スティールを記録するなど、ディフェンス面でも活躍
・身長196cmながら、より大柄な相手に対しても押し負けないフィジカルと俊敏性

まとめ

今回はNBA各チームの平均年齢を紹介しました！

NBAでは平均年齢が高いチームが強い傾向にあること、

逆に、若いチームは弱い傾向にあることを知りました。

しかし、現在はサンダーのように、若くても強いチームが現れており、

年齢だけで強さを測れないという部分も出てきています。

サンダーのような、これまで常識を覆すチームが出てくると、リーグは新たな進化を見せます。

これからもこういうチームが出てくることを期待しながら、ぜひNBAを観てみてください！